À propos

 Je m’appelle Audrey, j’ai 48 ans, naturopathe à la base, je suis également professeur de danse (DE) depuis 15 ans. J'ai découvert le yoga lors du premier confinement et ce fût une véritable révélation.

​

 J'ai décidé alors de me former en commençant par l'astro yoga, et oui l'astrologie est une passion. J'ai enchainé avec le yoga vinyasa, le yin yoga ma pratique coup de coeur et le yoga thérapie. Dernièrement j'ai suivi une formation de yin expertise, hyper enrichissante pour créer des séances yin encore plus inclusives (pré/post natal, séniors...). Dérouler son tapis est une véritable bulle de bien-être où nous nous retrouvons face à nous "m'aime" et où l'instant présent devient de plus en plus précieux. Le yoga est une fusion du corps et de l'âme où la communication s'établit un peu plus chaque jour qui passe, ce qui au fil du temps nous permet de mieux nous connaitre.

Tel un guide, j’accompagne les Yoginis et Yogis dans ce voyage initiatique à la découverte de soi.

​

Mon Uni-vers est une véritable "palette" où chaque pratique aura sa couleur, son empreinte et son énergie.

Une belle découverte si vous êtes à la recherche de votre bien-être et de votre rencontre. Je vous dis à très vite sur le tapis...

​

NAMASTE

Audrey​

​